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Thursday, 20 March 2014
低卡凉拌韩国冬粉(素)
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下午不懂要吃什么,又不想大费周章开炉,不如试一试简单 又低卡路里的凉拌吧 。 材料: 韩国冬粉 适量 黄瓜 1条 香菜 少许 调味料: 麻油 适量 盐 少许 做法: 1. 烧开一锅水,然后放入韩国冬粉烫熟,捞起放进冰水浸泡一 下,沥干水分备用。 2. 黄瓜切丝、香菜切碎备...
咸鱼包
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最近网上都在潮流做港剧食为奴的~咸鱼包~, 今天我也来跟风,也做了9粒,4粒给大嫂。 这道咸鱼包,我觉得没什么特别 ,不过很香还不错吃啦。 材料A: 面粉20Og 沸水100g 冷水4Og 材料B(馅料): 猪肉碎3OOg 青葱1大匙 大葱1大匙 梅香...
姜葱鱼片
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材料: 姜 鱼 肉 葱 绍兴酒 胡椒粉 麻油 盐 玉蜀黍粉 2茶匙 做法: 1 把鱼肉切片(薄片),放进碗,放胡椒粉,盐,麻油和玉蜀 黍粉拿来腌制大概30分钟。 2 腌制好的鱼 放入锅内炸至金黄色。 3 炸好的鱼 放在碟子备用。 4 将姜爆香然后加葱入锅炒 放些许水(不要放太...
脆炸黄金鲍鱼菇
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预备食材: 鲍鱼菇;1包《尾巴稍微剪掉》 麵糊: 蛋;1粒 玉米粉; 2匙 食油 ; 1汤 盐巴; 少许 1。蛋打发加入玉米粉,食油,盐巴,混合均匀成流动性的 浓稠麵糊备用。 2。取出锅烧热油,将鲍鱼菇均匀的沾上麵糊,下锅油炸至 金黄色即可~ Recipe by Ann...
Wednesday, 19 March 2014
Cornflakes Nuggets
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小孩都爱吃 材料: 1) 鸡胸肉去皮 500gm, 切小片 2) cornflakes 适量 (压碎) 腌料: 1) 胡椒粉 少许 2) 盐 少许 3) 粟粉 1tbsp 4) 面粉 1tbsp 5) 玉米油 1tbsp (要腌至少2个小时) 做法: 1) 腌好的鸡...
香炸柠檬鸡
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材料: 鸡腿3只去骨,炸鸡粉适量,盐适量,胡椒粉适量 柠檬半粒,糖大概2汤匙半,清水70ml 做法: 1. 首先把鸡腿去骨洗净,加入盐和胡椒粉腌-30钟。 2. 然后热锅放油,把鸡肉块沾上炸鸡粉,炸成金黄色捞出沥干 油分,再切成小块拍在碟里。 3. 柠檬挤出柠檬汁备用。 4....
上海蛋蛟
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蛋饺是上海传统美味,是用鸡蛋液做饺皮,馅料可以是鸡肉 ,猪肉,虾肉等肉类,再和其它食材灵活搭配而成。做蛋饺 的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间, 还需要耐心和技巧。 做蛋饺皮的方法较多,常用的有两种,一种是先在平底锅中 摊一张大蛋皮,再用模具划成大小一样的圆...
暹米粉(Mee Siam)
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酸酸辣辣的暹米粉又叫米暹〔MEE SIAM〕 材料: asam jawa 水 (柠檬也可以) daun limau pulut (柚子叶) 香茅 3条 辣椒 黄姜粉 1茶匙 大葱 做法: 1 把大葱,香茅,柚子叶拿去爆香。 2 用黄姜浸过的米粉放进去一起炒。 3 再...
烤小鸡蛋糕
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材料: 普通面粉 110g 幼糖 110g 鸡蛋 4粒 做法: 1. 将鸡蛋和幼糖打至松发至乳白色,慢慢加入筛过面粉搅匀。 2. 预热小蛋糕模型,抹上少许油,倒入面糊,以200c烘1 6分钟至表面金黄色。 3. 用沙爹枝插入蛋糕,然后取出,待冷。 食谱来自 Kathrine ...
软糕
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QQ软糕 米浆材料: 1)糯米粉150g 2)澄面粉40g 3)木薯粉15g 4)幼糖115g 5)清水180g (可以加入pandan叶子煮出香味,待凉再用,很香哦 ~煮的时候水份可以增加一些,凉了再秤份量) 6)植物油1茶匙 材料: 1)颜色素+2...
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椰子布丁
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材料: 2粒香椰(取椰水和椰肉) 200ml椰浆 800ml椰子水 半包椰子遮厘粉(超市有得找) 做法: 1)把椰肉和椰浆,放入多功能营养机,加入椰子水至上下 水位 2)按(soya)键至提示响起,关电源,加入椰子遮厘 粉 3)在按(cleaning)键至提示响起,倒入个人喜...
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花式牛油饼
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材料 : (A) : 125g牛油(butter),125g面包油(mar garine),120g糖粉(icing sugar),1/4小匙盐(salt)。 (B) : 1粒蛋黄(egg yolk),1小匙Vanilla香精 (C) : 250g普通面粉(plain flo...
橙鸡
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把肉块放少许盐腌制至少一小时,把腌制好的肉块炸至金黄 色放在一旁备用。把一粒橙的汁加入一块冰糖煮开就加入备 用的肉块拌至肉块沾满橙汁就可以上桌。 Recipe by Emily Ying( 好料share share)
彩虹蛋糕
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Chris Lim 的食谱 我把它变成~彩虹蛋糕 A: 蛋白6个,糖粉130g B : 蛋黄6个,全蛋2个,玉米油100g,自发面粉130 g,香精1茶匙(不放也可以) 做法: 1)把B材料拌均匀成蛋黄糊备用。 2)把A 料的蛋白加糖粉打之松白,接近硬性发泡,然后分三...
Tuesday, 18 March 2014
煎饼
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煎饼(薄撑,粤语发音bo’cang) 上世纪八十年代前乡区成长的孩子,应该都有妈妈一手煎的 ,那绵软喷香煎饼香味的记忆,在其中散发着浓浓的亲情、 乡情,还有人情味。那个物质贫乏的年代,青菜淡饭中,闻 到厨房缕缕飘来的鲜香,煎饼成了艰涩日子的美食。 煎饼,有点像现在大家喜...
鸡蛋火腿卷
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转载自美食走透透食谱分享站
自制素汉堡肉
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材料: 新鲜香菇 - 4粒(约100克) 红萝卜 - 20克 燕麦 - 20克 木薯粉 - 1汤匙 盐 - 3/4茶匙 糖 - 3/4茶匙 水 - 半碗 天贝 - 1包 手粉 - 面粉 做法: 1.把香菇和红萝卜切丁放入搅拌机在加入燕麦,糖,盐, 木薯粉和水搅拌之幼滑,热锅倒...
茄子3文治
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把茄子切一半但不要切斷,大火下油鍋炸個ㄧ到兩分鐘 ,撈起。 番茄切小片, 小黃瓜切小片醃鹽巴,再擠水泡糖醋水。 把炸好的茄子夾ㄧ片番茄,醃好的糖醋黃瓜,炒酸菜,小玲 牌炸醬,就行囉。 Recipe by 樱桃丸子( 美食走透透食谱分享站)
姜蒜焖五花肉
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姜蒜焖五花肉是一道典型的鲁式(中国北方)风味菜。具有 味道香浓、咸鲜微辣、色泽金红、营养丰富的特点。 (五花肉)猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并 提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺 铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。 但由于猪肉中胆固醇含量偏高...
冰糖腐竹薏米糖水
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材料: 腐竹 6片(在巴刹买药材的档口有卖说煲糖水的,因为有些腐竹 是煲不烂的) 珍珠薏米 1包(RM1的) 水 3Litre 冰糖 适量 香兰叶3片(洗净打结) 做法: 把腐竹,珍珠薏米和香兰叶洗净后,放进已准备3Litr e水的锅里,煲滚 后转小火煲至腐竹溶烂,放冰糖试...
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