Tuesday 3 December 2013

腐乳香烤鸡翅

烤鸡翅膀是大家的最爱,而我们都知道,腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。而腐乳汁色由于配料里含有红曲米的缘故,它的色泽艳丽,味道香浓。用它来给鸡翅上色,不仅与鸡翅肉的滋味互相渗透,帮助它们酥烂入味而不腻口,甜中带咸,色泽红亮,味道变化更丰富,滋味更有层次感,当然“爱不释口”。不信,自己也动手试试吧。
材料:
鸡翅 6- 8支

调料:
食盐4克味精2克姜1块葱2瓣料酒3克腐乳汁1大勺
蜂蜜适量大葱一根胡椒一小把白芝麻1把

做法:
1. 在鸡翅上斜划几刀; 将腐乳汁,料酒,姜片,大葱段,蒜瓣和盐,胡椒等放入其中。
2. 搅拌均匀;盖上保鲜膜腌制一个小时以上,中间拿出来翻动几次。
3. 将腌好的鸡翅平放在垫有烤盘纸的烤盘上,放入预热200度的烤箱中下层; 第一次烤制十分钟后拿出,将腌制的汁刷在鸡翅表面;再每隔八分钟,拿出来重复刷汁两次。
4. 最后一次将蜂蜜刷在鸡翅的表面,再放入烤盘中烤上五分钟;8. 香喷喷的腐香烤翅就做好了,装盘,表面上撒些白芝麻。


小贴士:
1. 烤鸡翅好吃的前提是鸡翅腌制入味,在鸡翅表面上划上几刀,背面可以用叉些小孔,再加入腐乳汁和调味料腌制;中间注意翻动几次,让调味料汁全面进入鸡翅中;
2. 在烤制的过程中要注意间隔一段时间从烤箱中取出,两面都刷层腌制的调料,一般为八--十分钟,二至三次刷料汁;最后一次拿出来刷成蜂蜜,调味增色。


好煮好吃)
* 料酒就是煮饭用的酒,黄酒,白酒等。

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