Sunday 16 March 2014

橙汁鸡柳

材料:鸡胸肉2块,香橙1粒(切丁)

炸粉:
面粉半杯太白粉半杯混合均匀侍用。

腌料:
1.白米酒1汤匙,盐半茶匙,蚝油1汤匙,黑酱油少许,胡椒粉少许,腌2小时~

调味:
2。胡椒粉少许,浓缩橙汁5汤匙,酸梅酱1汤匙,糖1汤匙,盐少许。(全部调味2倒入小碗加8分满的水,拌匀待用)

做法:
3。鸡胸肉切成条,放入调味1腌2小时。拿出腌好的鸡胸肉沾上混合的面粉和太白粉拌均匀。然后放入锅炸金黄色捞出待用。

4。少许油小火爆香蒜头碎,把调味2倒入锅内煮起泡,再倒入鸡胸肉与香橙丁转大火翻炒收汁就0K了。


Recipe by 陈勇森(好料大搜查)
 浓缩橙汁=sunkist syrup
太白粉=薯粉
5汤匙sunKist不会太甜~酸酸甜甜味道不错
全部调味2倒入小碗加8分满的水,拌匀待用)=全部调味拌在一起,加到250ml的水。

0 comments:

Post a Comment