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Monday, 17 March 2014

清蒸鱼

食料 : 
鱼 ( 切片 )
可选择喜欢吃的鱼,我用红枣鱼

配料:
蒜米 ( 适量 )
小洋葱 ( 适量 )
老姜 (切丝,适量 )
葱末 ( 适量 )

调味料 :

蒸鱼酱油 ( 适量 )
鱼露 (少许 )
麻油 ( 少许 )
胡椒粉 ( 适量 )
水 ( 适量 )

做法 :
1. 把蒜米,小洋葱&老姜放入油里爆香,炒至金黄色。
2. 把蒸鱼酱&水倒入,加入麻油,胡椒粉&鱼露,待滚后捞起
3. 把酱淋在鱼肉上,再把葱末撒上。
4. 放入蒸煮锅/煤气炉 蒸15分钟即可上桌享用。


Recipe by Jemmyng(好料大搜查)
清蒸三样东酉,都是同一时间熟。它可以同一个时间蒸三样佳肴 。我用这款是 FABER牌子的。
蒸鱼酱,它是一种蒸鱼的酱油~你可以在各大小超级市场找到,会有张鱼画帖子贴在瓶子上,外面会写着蒸鱼酱,很容易找到的。

Sunday, 16 March 2014

姜茸蒸鱼

蒸鱼是简单又快捷,方便到让人不可置信,也好吃到让人不可置信。姜蓉蒸鱼是个清爽开胃又健康,做的时候厨房完全没有油烟味,十五分钟就可以上桌,很适合懒人的一道美食
“准备一大片的姜和一粒蒜头打粒还是打茸也可以。放去炒一下后再加一杯水。等它滚烫了再加点鱼露和盐,过后淋在鱼上面~~淋好了,再倒花酒(我放两大汤匙,跟个人口味)
要吃辣,可加两条小辣椒。用大火蒸15分钟就可。这道也是很简单,嘻嘻…”

材料:
适合清蒸的鱼(西刀)
蒜蓉,姜蓉适量
料酒(花雕酒)
鱼露

香菜就是芫荽

做法:
1、鱼洗净备用。
2、开锅炒姜蓉蒜茸,放水,放鱼露,铺在鱼上面。
3、煲放好水,鱼也放进煲,隔水蒸。
4、上桌前放爆熟的油和撒下香菜(芫荽)和辣椒

Recipe by Chan Susan(好煮好吃)

Sunday, 23 February 2014

香蒜蒸鱼

材料:
●鲜鱼----1条(任何鱼类)
●姜----数片
●青葱----2棵(切段)
●姜茸----1茶匙
●蒜茸----1汤匙
●小葱茸----2汤匙


调味料:
●特级蚝油----2汤匙
●酱青----2汤匙
●清水----3汤匙
●糖----1茶匙
●胡椒粉----1/4茶匙
●麻油----少许
**把所有调味料倒入小碗里拌匀。


装饰:
●葱花、红辣椒末、炸蒜末


做法:
1)将鱼稍微用盐抹一抺,放入碟子,在鱼身排上姜片和葱段,放入预热蒸笼,蒸8分钟至熟;取出,去掉姜片和葱段,倒掉蒸鱼汁,备用。
2)烧热锅,用少许油爆香其余材料,把调味酱料加入,煮至沸腾,熄火,然后淋在蒸鱼上,撒上葱花、红辣椒末、炸蒜末做点缀,即可享用。


Recipe by  Regine Loy

Saturday, 2 November 2013

特制酸辣鱼

材料:
银鲳鱼一只约500克在鱼身挂2刀抹上少许的盐和少许的胡椒粉。。

酱料:
2只香茅只取白色部份
5粒葱头仔
3瓣蒜头1寸的姜
5条指天椒
和一寸的黄姜
2条大辣椒
酸梅酱2大匙~
将全部材料搅烂,少许的水。。调味料~盐少许,糖少许,鱼粉少许3大匙的油

做法:
1)将鱼大火炸至金黄色,如不要炸的话也可以大火蒸15分钟也是一样的好吃(依个人喜好)•)将所有的搅烂的酱料用少许油煮至滚。。
2)将煮好的酱料倒在炸好的鱼身上即可。

Recipe by Li Fang Lee(好料大搜查)

Friday, 1 November 2013

港蒸黄金鲳

港式蒸鱼,好吃的地方,就在于鱼鲜甜,酱汁美味!味道不输给大餐馆哦!好好吃!很下饭!
酱汁材料:
1)蒜头碎3汤匙
2)小葱头6粒(去皮切片)
3)姜块1块(去皮剁碎,越细越好)
4)芫茜适量(洗净切小段)
5)青葱适量分2份(洗净青葱白垫黄金鲳底)(青葱绿的部分切丝)

调味料:
1)酱青/生抽2-3汤匙( 头抽最好!)
2)白糖1-2汤匙
3)麻油1茶匙
4)胡椒粉1茶匙
5)清水4汤匙

做法:
鱼洗干净,沥干!鱼身两面各滑两刀,用麻油少许抹遍,青葱白垫鱼底一起蒸15-20分钟(视乎鱼的大小)如果,有另外一个锅(不然,就等鱼蒸好再做)就可以来炸小葱头片和蒜头碎,热锅炸香小葱头片,炸好再炸蒜头碎(因为两者炸成金黄色时间不一样不能一起炸,不然会苦苦的)沥掉油份,(等鱼蒸好就来做酱汁)用炸过葱头和蒜头的油2-3汤匙来炒姜蓉,炒直姜蓉变深色!就可以加入调味料,小火煮直比较浓稠!先把芫茜和青葱丝放在鱼上面,再把炸好葱头和蒜头放上,淋上酱汁,即可享用!很好吃哦!酱汁很下饭!


Recipe by Leo Yap(饮食画报)
* Leo Yap:喜欢多香气就多一点花雕酒!不然,也可以选择不放,清蒸的,不需要花雕酒!已经很好吃啦!
* 头抽就是,第一批装出来的生抽/酱青比较香醇,比较没有那么多杂质!你可以去超市找,很多牌子也有头抽的哦!
* 如果找不到头抽,李锦记老抽也不错,特级生抽也很好吃!

Wednesday, 30 October 2013

蒜泥蒸鱼头

材料:
鱼头半个(大概400克)
蒜头1球
辣椒3条
薑1小块
芫荽和葱段适量

调味料:
料酒2大匙
胡椒粉适量
酱青(生抽)2大匙
油1大匙
盐适量

做法:
1. 鱼头洗净抹干后凃上料酒,少许盐和胡椒粉待用。
2. 蒜头去壳磨成泥,辣椒切碎,薑去皮磨成泥,全部调入酱青,油和少许盐撹拌均匀待用。
3. 蒸盘鋪入适量葱段,摆入鱼头,将调好的蒜泥酱均匀凃在鱼头上。
4. 蒸鍋水大滚后入鍋蒸大概10分钟至熟,取出撒上芫荽即可

Recipe by Josephine Tan(好料大搜查)
料酒:米酒,花彫酒,绍兴酒都行。
什么鱼头都行。

Tuesday, 22 October 2013

泡参枸杞养生蒸鱼

材料 : 
鱼 1尾(本人喜欢用雪角鱼, 少骷少鱼腥味肉清甜),泡参,枸杞,红枣起壳切碎, 姜切丝, 香菜或青葱切粒和洋葱切丝(适量)。

调料:
蚝油-1汤匙,料酒绍兴酒)-1-1/2汤匙,鸡精粉1小匙,盐适量.

做法 : 
1. 把鱼清洗后在鱼背双面的划上几刀放在盘子,备用。
2. 下一小匙的食油等锅开始热开入姜丝炒香加入泡参和红枣翻炒后再下调料只留1/2汤匙料酒备用。 滚开熄火. 把调汁均勻淋在鱼身上再散上枸杞香菜.
3. 燒開一锅水,放入魚, 用大火蒸約15分鐘。起鍋再淋上料酒.

注:汤汁非常清甜可口.

Recipe by Crystal Angie (好料大搜查)
绍兴酒或者花雕酒都可以。

Monday, 21 October 2013

泰式蒜茸蒸三文鱼 Simple Thai Style Garlic Steamed Fish

材料:
三文鱼 400-500g
蒜头 8-10瓣(剁细)
小辣椒3~4根(切碎)(不嗜辣者,请用一根代替)
芫茜 适量(切碎)

调味汁:
青柠檬汁 2Tbsp
白糖 1Tbsp
麻油 1/2Tbsp
鱼露 1Tbsp

1/ 把鱼洗淨抹乾水分,把剁碎了的蒜头,小辣椒全部加入调味汁裡,搅拌均匀,倒在鱼的表面上,放入滚热的蒸笼裡,大火蒸7-8分钟,取出,撒上芫茜,就可以吃了。


Recipe by Harnnie Chong (好料大搜查)

Sunday, 20 October 2013

蒸银鲳鱼

材料;
1只银鲳(大越400g),1粒番茄,2个母指般大小的姜,(切丝),2瓣蒜(剁碎)

调味料;
1汤匙蚝油,2汤匙生抽,1汤匙绍兴酒,麻油和白糖各1茶匙,盐少许

做法;
调味料倒入小碗拌均匀,备用
热油锅把一半的姜丝炸脆,捞起备用,爆香蒜备用
洗净银鲳,番茄切片,放在蒸碗里,倒进调味料,把还有的另一半姜丝铺在银鲳身上,
煮滚蒸笼里的水,放进银鲳,以大火蒸10分钟即可
上桌前铺上炸脆的姜丝和洒上蒜油即可。


Recipe by 倪栩 (饮食画报)

Friday, 6 September 2013

蒜香姜丝蒸石斑

材料:
石斑鱼肉 - 1片(300-400gm)
姜 - 一块
蒜头 - 8瓣 
青葱花 - 适量
油 - 适量

汁料:
酱油/生抽 - 3汤匙
蒸鱼汁 - 1汤匙
糖 - 1小茶匙


做法:
- 姜切幼丝,备用。
- 蒜头剁碎,备用。
- 烧热油,爆香蒜蓉,拿起备用。
- 烧开水,姜丝摆在鱼上面,中大火蒸10分钟。 
- 蒸出来的鱼汁留一汤匙(其余倒掉),加入酱油和糖搅拌至糖溶化。
- 石斑鱼肉淋上调好的汁料和蒜油,撒上青葱花,即可。



温馨小提示:
- 我用文冬酱油,味道比较鲜甜,且不咸,所以我直接参了鱼汁就淋上,没用糖。
- 蒸鱼时间视乎鱼肉的厚薄与大小,自行加减。
- 再次说明,汁料中的所谓蒸鱼汁,就是蒸鱼后的汤汁,只要一汤匙,其余倒掉。
- 可以换成别的鱼类。
- 今晚就来个超简单又好吃的蒸鱼吧。


Recipe by Karen Chin (好料大搜查)