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Friday, 20 December 2013

自制茶叶蛋

材料:
鸡蛋──15 粒
川芎── 10克
甜當歸── 10克
白芷── 10克
天麻── 10克
生甘草── 4枝
花椒── 2克
八角── 5克
桂皮── 5克
小茴香── 3克

调味料:
黑酱油 1大匙
酱青 2大匙
盐 1小匙
糖 1大匙

做法: 
1. 将鸡蛋外壳一一洗净。用半鍋水将鸡蛋煮熟(水必须盖过鸡蛋大约1寸高),煮约15分钟。撈起鸡蛋,輕敲蛋殼,使表面產生均勻裂紋。
2. 将药材放入煮蛋水里,加入其他调味料一起同煮,煮滾即放入鸡蛋。
3. 小火慢煲至少3小時。或倒入电子沙锅煮隔夜,更为入味。


注: 
1. 水必须蓋過所有雞蛋,以免入味與上色不均。
2. 可以自行再加些茶葉,酱會比单单使用药材来得更香。
3. 别倒掉煮鸡蛋的水。将其用来滷茶叶蛋,会味更美,更醇。


Recipe by 安妮(好料大搜查)

Wednesday, 4 December 2013

茶叶蛋


平时的我要花上半天才能煮好这茶叶蛋~
今天我试用了(熄火再煮再煮锅)来煮茶叶蛋~
没想到的是只用了(保温)三个钟就能入味和上颜了~
用(熄火再煮再煮锅)的內锅煮滚后关小火煮20分钟后就
直接放入(熄火再煮再煮锅)外锅关盖保温三个钟就可以了,打开时还是很热那个吖~
我全程都是用这(熄火再煮再煮锅)的哦!
真的很省时~还省燃料!


材料:
茶叶蛋料 ~ 1包(我用的是余仁生牌子)
鸡蛋 ~ 30粒
酱油 ~ 大概4汤匙
黑酱油 ~ 1汤匙半
盐 ~ 少许


做法:
(1)鸡蛋放进(熄火再煮再煮锅)內锅里放水和少许盐煮
滚后关火,立刻放入(熄火再煮再煮锅)的外锅关好保温10分钟,15分钟后鸡蛋拿起洗干净,将鸡蛋敲裂少许痕~(锅里的水不要了)
(2)把已敲裂痕的鸡蛋和其它材料放进(熄火再煮再煮锅
)內锅里再加入新的干净水,大火煮滚后关小火煮20分钟,然后大火煮到全大滚后关火立刻拿超放进(熄火再煮再煮锅)的外锅里关好,3个钟后开盖就可以吃了~(3个钟后还是一样很热的哦!)
(原文:http://meypohfong.blogspot.com/2013/11/blog-post_30.html)

 

Recipe by Meypoh Fong(Milestone 小家电食谱)

Wednesday, 2 October 2013

茶叶蛋

茶叶蛋的制作法简单,你也来茶叶蛋DIY吧!
材料:DeliCheft茶叶蛋即煮料一包(cosway买的),鸡蛋16粒,水1000ml。
调味料:生抽1小勺,黑酱油2汤匙。


做法:
1~把蛋煮熟(全熟),敲破蛋壳。
2~把水倒入锅内煮滚。
3~水滚后加入鸡蛋,茶叶包与所有调味料。
4~开中火煲2小时以上即可。


p/s:要不时留意锅子哦!如果水煮干了可再加。
快熟入味方法就是当你把蛋煮熟拿起敲裂时,用针把鸡蛋刺上洞洞,这样就能在短时间入味啦!


Recipe by Elyn Liew (好料share share)
* Ruth Yu:为了健康,一次就一个吃茶叶蛋! 
理由:用茶水煮鸡蛋时,人们习惯放大量茶叶来泡鸡蛋。高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸,单宁酸与食物中的蛋白质相克,它们一旦相遇,即产生凝固物质沉积体内,严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用,鸡蛋的营养价值被白白浪费。茶叶中的茶叶碱还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁,影响人体对于铁质的吸收和利用,造成贫血症状。另外,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。 基于上述原因,平时不宜用茶水煮鸡蛋食用。 
所以建议偶尔食用,且一次不超过一个茶叶蛋尚可。
Jessie Tan:我煮过,也是加点茶叶和当归片,效果特别香。