在广东,这是一道产后必吃的菜之一!在产妇生完孩子之后 ,家里的老人家就会做这么一道菜,亲朋好友来了也爱煮上 一锅,分着吃,基本上与姜醋是一样的重要,具有驱风,滋 补养身的作用,去淤活血,吃了身体棒棒哦!
食材:
主料鸡500g 黑木耳30g 花生100g 红枣5个
材料:
黄糖适量
姜3片
步骤:
1.黑木耳提前泡发撕成小块;
2.花生米蒸熟;(可以做饭的时候顺便蒸熟)
3.鸡砍成适量大小的块,切姜片适量;
4.备好黑糯米酒;
5.热油锅,下鸡块和姜片炒香;
6.然后加入黑木耳和花生米一起炒匀;
7.加入黑糯米酒;
8.加入适量的开水;
9.加入去核的红枣一起煮约十分钟,期间加入黄糖调味即 可!
小贴士:
这道菜免放盐,放了会变苦!
主料鸡500g 黑木耳30g 花生100g 红枣5个
材料:
黄糖适量
黑糯米酒50g
姜3片
步骤:
1.黑木耳提前泡发撕成小块;
2.花生米蒸熟;(可以做饭的时候顺便蒸熟)
3.鸡砍成适量大小的块,切姜片适量;
4.备好黑糯米酒;
5.热油锅,下鸡块和姜片炒香;
6.然后加入黑木耳和花生米一起炒匀;
7.加入黑糯米酒;
8.加入适量的开水;
9.加入去核的红枣一起煮约十分钟,期间加入黄糖调味即
小贴士:
这道菜免放盐,放了会变苦!
(好煮好吃)
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