Tuesday, 3 December 2013

姜葱炒鱿鱼

材料:
鱿鱼------500克(切花)

姜------10片
蒜茸------1汤匙
麻油------2汤匙
青葱------2棵(切段)
清水------少许

调味料:
蚝油------2汤匙
酱油------2汤匙
黑酱油------1茶匙
盐------少许
胡椒粉------少许
绍兴酒------1汤匙(后下)
粟粉------1茶匙(加2汤匙水,打芡用。

做法:
1)锅中加入清水煮至滚,加入鱿鱼川烫大约半分钟捞起,沥干水份。
2)热油锅,爆香姜片和蒜茸,倒入鱿鱼、调味料和少许水
,大火翻炒均匀。最后加入青葱和绍兴酒炒均打芡,即可上桌。

温馨提示:
〜川烫鱿鱼的步骤很重要,在煮的过程鱿鱼就不会出水了。
〜盐度,甜度按个人口味做调整。


Recipe by Regine Loy(美食走透透食谱分享站)

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