金针日本豆腐属于粤菜菜谱,口感软香滑嫩、香味怡人、味道正宗、 营养丰富,品尝后这个味儿让你回味无穷!
金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体,营养丰富,清香扑鼻。
日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含 任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、具有豆 腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康。
材料:金针菇两包(洗净备用,尾部切除),日本豆腐3条,少许小金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体,营养丰富,清香扑鼻。
日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含
调味料:耗油两大匙,酱青少许,盐少许,黑酱油一小匙。
做法:
1~两个鸡蛋放少许盐打散,放入锅内煎熟,浦在盘子上。
2~热锅,豆腐沾上淀粉(必须沾满淀粉)放入锅内炸至金黄色。捞
3~热锅,爆香小葱,倒入金针菇炒熟,加入所有调味料,炒至颜色
4~撒上葱花装饰即可。
Recipe by Eyln Liew 转载自好料share share
* 淀粉:薯粉,玉蜀黍粉也属于淀粉类(corn starch)
* 酱青: light soya sauce/生抽
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