东波肉材料:
600g 五花肉
一颗青葱
数片 姜片
2串 蒜头
40g-60g 冰糖
腌肉料:
5大匙 蚝油
4大匙 生抽
2大匙 黑甜酱油
3大匙绍兴酒
1茶匙 五香粉
适量麻油
做法:
1.) 把肉洗净,把肉切成四方块状,川烫后备用。
2.)川烫后的五花肉加入腌肉料拌匀,腌上两个小时。
3.)腌好的五花肉取出,绑上绳子/
4.)锅底铺上青葱和姜片(防粘锅底),放上肉,蒜头,
5.)大火把水煮滚后转中小火慢煮至肉软(大约煮上两个
6.)肉煮到软后加入适量的冰糖试味,再煮多15分钟,
Recipe by Connie Yew (好料大搜查)
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