材料 Ingredients:
300g米,洗净,滤干
450ml稀椰浆(取自半粒椰子)
1小匙盐
3片班兰叶,打结
(参巴料) (打烂)
15条辣椒干,泡软
10条红辣椒
20粒葱头仔
6瓣蒜头
120ml油
2粒大洋葱,切片
1 1/2 大匙阿参膏,加入6大匙水挤出汁
1大匙糖或适量
1小匙盐或适量
300g米,洗净,滤干
450ml稀椰浆(取自半粒椰子)
1小匙盐
3片班兰叶,打结
(参巴料) (打烂)
15条辣椒干,泡软
10条红辣椒
20粒葱头仔
6瓣蒜头
120ml油
2粒大洋葱,切片
1 1/2 大匙阿参膏,加入6大匙水挤出汁
1大匙糖或适量
1小匙盐或适量
sambal 做法:
15条辣椒干,泡软
10条红辣椒
20粒葱头仔
6瓣蒜头,然后打烂。加入油进镬里,将打烂的参巴料倒入镬中,中小火慢炒至香及出油,加入洋葱片,阿参膏水,糖和盐拌匀,煮滚至浓即可。
(配料)
2杯炸油
150gm花生
200gm江鱼仔,洗净,滤干
5粒煮熟鸡蛋,去壳,切半
1条黄瓜,切片
做法:
1.将全部饭料放在一蒸盘中拌匀,用大火蒸至饭熟及干, 熄火,放置15分钟收水,才用筷子将饭弄松。
2.将打烂的参巴料倒入镬中,中小火慢炒至香及出油,加 入洋葱片,阿参膏水,糖和盐拌匀,煮滚至浓即可。
3.烧热镬,下油,马上下花生,中小火慢炸至花生金黄香 脆,捞起滤干油分。再下江鱼仔,中小火慢炸至花生金黄香 脆即可捞起,滤干油分。
4.在一个盘上,放上适量的椰浆饭,炸脆的江鱼仔和花生 ,熟蛋和黄瓜片,即可享用。
10条红辣椒
20粒葱头仔
6瓣蒜头,然后打烂。加入油进镬里,将打烂的参巴料倒入镬中,中小火慢炒至香及出油,加入洋葱片,阿参膏水,糖和盐拌匀,煮滚至浓即可。
(配料)
2杯炸油
150gm花生
200gm江鱼仔,洗净,滤干
5粒煮熟鸡蛋,去壳,切半
1条黄瓜,切片
做法:
1.将全部饭料放在一蒸盘中拌匀,用大火蒸至饭熟及干,
2.将打烂的参巴料倒入镬中,中小火慢炒至香及出油,加
3.烧热镬,下油,马上下花生,中小火慢炸至花生金黄香
4.在一个盘上,放上适量的椰浆饭,炸脆的江鱼仔和花生
Recipe by Kathy Chun Pei Voon (饮食画报)
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